Ubax Basket Naxaas Walxaha Lumay Dhuxista Farsamada Gacanta

Hualan Yangguan Gidaarka Ubaxa Ku Laadlaadda Ma aha oo kaliya shay qurxinta quruxda badan; waxa kale oo ay leedahay adeegsiyaal la taaban karo. Ku samee dambiilahan beeraleyda ah ee gurigaaga ku samee muuqaal beerta oo cajiib ah kaasoo waasac ku filan inuu hayo dhir kala duwan. Haddi aad doorato inaad ku laadlaad qolkaaga fadhiga, qolka jiifka, ama xataa musqushaada, dambiisha ubaxa waxay ku dari doontaa taabasho dabeecadda ah oo labadaba nasteexo iyo cusboonaysiin leh.

Marka ay timaado musqulaha, doorasho kale oo caan ah waa beeraleyda gidaarka musqusha. Qaabkan dambiisha ubaxa ah ayaa si gaar ah loogu talagalay in lagu dhejiyo musqusha, iyada oo siinaya taabasho gaar ah oo qurux badan meel bannaan. Musqusha badanaa waa meel la dayacay oo qurxinta guriga ah, laakiin marka lagu daro darbi-beeraha, waxaad isla markiiba u rogi kartaa dib-u-noqosho u eg spa.

Marka la eego walxaha, naxaas adag ayaa ah doorasho weyn oo loogu talagalay beeraleyda derbiga. Farsamada wax shubista dhuka ee luntay ee loo isticmaalo in lagu soo saaro dambiilahani waxay hubinaysaa inay xoog badan yihiin oo waara. Habkan soo jireenka ah ee naxaasta iyo naxaasta lagu shubo ayaa qarniyo badan la isticmaalayey si loo soo saaro wax soo saar tayo sare leh oo waara.

Isticmaalka naxaas adag ma aha oo kaliya in ay kordhiso cimri dhererka beeralayda, waxa kale oo ay ku daraysaa taabasho raaxo leh guri kasta. Midabka dahabiga ah ee hodanka ah ee naxaasta ah wuxuu keenaa diirimaad iyo xarrago, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon naqshad kasta oo gudaha ah. Haddii gurigaagu ka buuxsamo alaab dhaqameed ama mid casri ah, dhireeyaha gidaarka adag ee naxaasta ah ee ka laadlaadda ayaa si aan kala go 'lahayn isugu milmi doona wuxuuna kor u qaadi doonaa bilicda guud.